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L’Hypnose, tout comme la Sophrologie sont réellement adaptées aux besoins spécifiques des artistes. Les accompagnements que je propose dans mon cabinet de Rueil-Malmaison, visent à préparer vos évé...

Les émotions sont essentielles à notre fonctionnement psychologique. Elles sont les témoins de ce que nous ressentons, et même de ce que nous sommes. Mais certaines d’entre elles, négatives, nous s...

Nous ne pouvons pas tous commencer à prendre soin de nous en passant la porte d’un spa, en nous inscrivant dans des salles de sport tout en prenant la résolution de s’y rendre régulièrement. Nous d...

Prendre soin de soi est bon pour notre équilibre et notre liberté intérieurs. Mais alors, pourquoi avons-nous tant de difficultés à prendre soin de nous ?
Nous savons tous que prendre soin de soi n...

Stress, fragilité émotionnelle, emploi du temps surchargé… L’Humain du 21ème siècle cherche sans cesse à dépasser ses limites. L’écoute du corps et la recherche du bien-être profond sont passés au ...

Voici quelques questions que vous pouvez vous poser sur les soins énergétiques Access Consciousness ® avec votre thérapeute Laurence Lebigre à Rueil-Malmaison, www.therapeute-lebigre.fr
En quoi ce...

Le manque de confiance en soi est problématique, dans le sens où il nous empêche de nous épanouir totalement. Retrouver la confiance perdue est un véritable travail.

De plus en plus de patients souffrant d’acouphènes se tournent vers les thérapeutes et en particulier vers les praticiens de l’hypnose.
Les causes à l’origine du phénomène acouphénique sont nombreu...

Des milliers de personnes sont régulièrement confrontées au stress et à l’anxiété à l’approche d’un examen comme le bac pour les adolescents, d’un entretien ou d’une prise de parole en public pour ...

Source : Jean-Marc Dupuis/Santé Nature Innovation

L’empathie est cette capacité à vous mettre à la place des gens, comprendre leurs sentiments et leur point de vue.

L’empathie va parfois très loi...

En 2002, des chercheurs américains ont fait cette découverte stupéfiante : les personnes optimistes peuvent gagner jusqu’à 20 ans de vie en plus par rapport aux personnes pessimistes [1]! Elles ont...

L’estime de soi est l’image ou la perception que vous avez de vous-même dans les différents domaines de votre vie.
L’estime de soi désigne le jugement ou l’évaluation que vous faites de vous-même e...