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Prendre soin de soi est bon pour notre équilibre et notre liberté intérieurs. Mais alors, pourquoi avons-nous tant de difficultés à prendre soin de nous ?
Nous savons tous que prendre soin de soi n...

Stress, fragilité émotionnelle, emploi du temps surchargé… L’Humain du 21ème siècle cherche sans cesse à dépasser ses limites. L’écoute du corps et la recherche du bien-être profond sont passés au ...

Voici quelques questions que vous pouvez vous poser sur les soins énergétiques Access Consciousness ® avec votre thérapeute Laurence Lebigre à Rueil-Malmaison, www.therapeute-lebigre.fr

En quoi ce...

Le manque de confiance en soi est problématique, dans le sens où il nous empêche de nous épanouir totalement. Retrouver la confiance perdue est un véritable travail.

De plus en plus de patients souffrant d’acouphènes se tournent vers les thérapeutes et en particulier vers les praticiens de l’hypnose.
Les causes à l’origine du phénomène acouphénique sont nombreu...

Des milliers de personnes sont régulièrement confrontées au stress et à l’anxiété à l’approche d’un examen comme le bac pour les adolescents, d’un entretien ou d’une prise de parole en public pour ...

Source : Jean-Marc Dupuis/Santé Nature Innovation

L’empathie est cette capacité à vous mettre à la place des gens, comprendre leurs sentiments et leur point de vue.

L’empathie va parfois très loi...

En 2002, des chercheurs américains ont fait cette découverte stupéfiante : les personnes optimistes peuvent gagner jusqu’à 20 ans de vie en plus par rapport aux personnes pessimistes [1]! Elles ont...

L’estime de soi est l’image ou la perception que vous avez de vous-même dans les différents domaines de votre vie.
L’estime de soi désigne le jugement ou l’évaluation que vous faites de vous-même e...

Pour Milton Erickson, le père de l’Hypnose Ericksonienne, l’Inconscient est un immense réservoir de ressources et de connaissances dans lequel nous emmagasinons, tout au long de notre vie, toutes s...

Comprendre la phobie sociale.
Il nous est tous arrivé de ressentir un jour ou l’autre le trac. Même les plus assurés d’entre nous peuvent avoir une boule au ventre quand vient son tour de se confro...

Vous avez l’impression de ne pas être à votre place ? Vous sentez confusément que vous avez une mission à accomplir mais que cette pensée est floue ? Vous vous demandez par où commencer ?
Si ce typ...